Мамочки Саратова

[Мал_Мала]

Для того чтобы наше тело выглядело отлично каждый день нужно пить определенное количество воды, и если это все делать регулярно то и фигура будет выглядеть отлично и личико молодым. Но вот сколько действительно нужно и полезно пить?[/url]

[ikonastil]

для меня, важнее не количество выпитой воды, а её качество. Я пью только воду из своего домашнего крана, около 2-х литров воды в день. Мы, больше года назад установили фильтр Фибос, вот после этого и не хочется никакую другую воду пить. Этот фильтр очищает воду до 1 микрона, у него, и механическая и бактерицидная очистка,по итогу,вода получается вкуснейшая.
Другую воду, я вряд ли пила бы в таком количестве.

[Natali2010]

Девочки, выпить воды 8 стаканов, не так уж и просто, для меня по крайней мере, но это хорошо повлияет на наше здоровье.

[leska]

Нужно пить где-то 2,5 литра.

[Tera]

Не меньше 2 литров.

[Kostja]

Главное не забывает, что в это число входят и чай и фрукты и супы и так далее.

[Киска]

2-2.5 литра при условии, что спортом не занимаешься. А при нагрузках 3-3,5. Сложно, но надо.

[Павлова]

я тоже знаю, что воды нужно пить как можно больше, даже когда пить не хочется. Но я выпиваю чуть больше литра в день. Знаю, что мало, но больше не получается, ведь помимо этого мы пьём ещё кофе, чай, соки и.т.д.

[Dgina]

2-2.5 литра , как я знаю .

[rozon]

Юлия Вот я в данном случае зарабатываю на чужом сайте где вложения не требуются http://advego.ru/4zRwHSZA6B и можно зарабатывать хорошие деньги.

[Liria]

[марго03]

Классная диета водная, в ней главное придерживаться режима. Врачи-диетологи утверждают, что многие люди не способны отличить чувство жажды от чувства голода. Поэтому когда люди хотят пить, они начинают есть. Водная диета как раз приучит вас отличать голод от чувства жажды. Подробнее о ней тут - http://bystrajadieta.ru/vodnaja-dieta/

[Лианочка]

Доброе утро! Все ерунда, главное правильно питаться ну а еще лучше если употреблять спортивное питание, так что вооружайтесь данным ресурсом nlstar.com/ref/MndsQf/ и дерзайте.

[Pepper]

Обычно говорят 2 литра. А я читала, чт все индивидуально

[serrini]

Ха, как то загорелась идей пить по 2 л воды в день. Ох... лицо отекает на раз два. Для меня это замного))) Вод с утра был ну очень смешной.