Список форумов Мамочки Саратова
 
Мамочки Саратова
Совместная покупка Саратов,Энгельс.
Отзывы о школах, детских садах в Саратове и Энгельсе.
Студии, кружки, секции Саратов, Энгельс.
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

нашла новую диету!!!
На страницу
1, 2, 3, 4  След.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Мамочки Саратова -> Красивая мама -> Диеты
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Агата Кристи
Админ


Зарегистрирован: 18.12.2011
Сообщения: 7479
Откуда: Саратов, СХИ

СообщениеДобавлено: Пн Июл 16, 2012 1:36 pm    Заголовок сообщения: нашла новую диету!!! Описание: отзывы - 5кг/неделя, 10-12 кг/месяц!!!!! для тех, кто думает, что съесть, чтобы похудеть))))) Ответить с цитатой

Первая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут
Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи

Вторая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Понедельник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Вторник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Среда
Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Четверг
Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи
Ужин: 2 вареных яйца
Пятница
Обед: рыба вареная или жареная
Ужин: 2 яйца
Суббота
Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)
Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут

Третья неделя
Понедельник
В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.
Вторник
В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.
Среда
В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.
Четверг
Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.
Пятница
Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи.
Суббота и воскресенье
В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).

Четвертая неделя
Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.
Понедельник
4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы
3 помидора, 4 огурца
1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)1 тост
1 апельсин или грейпфрут
Вторник
2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)
3 помидора, 4 огурца,1 тост
Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут
Среда
1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного)
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца,1 тост,1 апельсин или грейпфрут
Четверг
1/2 вареной или жареной курицы
3 помидора, огурец,1 тост,1 апельсин или грейпфрут
Один вид из перечисленных фруктов
Пятница
2 вареных яйца,1 салат, 3 помидора,1 апельсин или грейпфрут
Суббота
2 грудки вареной курицы
1/8килограмма творога или брынзы,1 тост
2 помидора, 2 огурца, простокваша
1 апельсин или грейпфрут
Воскресенье
1 ложка творога,Баночка тунца без масла,Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца,1 тост,1 апельсин или грейпфрут


Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.
Важные примечания:
- Следует пить больше воды;
- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;
- Нельзя добавлять масла и жиры;
- Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;
- Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;
- Предпочтительны занятия спортом;
- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.

_________________
все вопросы по темам задаем только в темах! ЛС писать не надо-отвечать не буду!


Агата Кристи
сбор СП46 ОКЕАН ОБУВИ - скидки до 60%%%%% - обувь взрослая
ждем счет СП4 In**finity Ling*erie СУПЕР***РАСПРОДАЖА! - белье, колготки, купальники
выдача сп30 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
ждем АМWАY-18. - Сетевой маркетинг
выдача СП10 Кукольный домик+чудо-крепость для мальчиков - прочее
оплата 25,26окт сп31 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! NIFE - одежда взрослая
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! Fimfi - одежда взрослая
стоп 07.12 СП8 *ФОТООБОИ+ФОТОКОВРЫ+КАРТИНЫ*хит сезона! АКЦИЯ - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОШТОРЫ*хит сезона! АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОПОКРЫВАЛА+ФОТОПОСТЕЛЬ*хит сезона! +АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
пристрой. все в наличии. утверждено - сразу оплачиваем - ПРИСТРОЙ
выдача СП-6 Хит-игрушка. - прочее
выдача СП-6 Хит-игрушка. Конструкторы. - прочее
сбор СП-17 CАРТОR любимые мокасы - обувь взрослая
сбор VKUS ИТАЛИИ СП-13 - обувь взрослая
СБОР СП-9 Гриль-ГАЗ много новинок и скидки!!! орг10%!!! - еда и все для кухни
СП 4 СБОР KING BOOTS - самый красивые модели дутиков!!! - обувь взрослая
S*efaroEXOTIC.ОРГ от5% сп12 - SUPER-распродажА! - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП 76 СП75 ВОЛТЕКС. - одежда взрослая
сбор СП-35 MAX*IM - 100% защита от пота. - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП6 *V-BABY* ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА! -РАСПРОДАЖА%%%% - одежда детская
ждем СП5 ЗОЛОТАЯ ЛИХОРАДКА."Артефакт" - галантерея, парфюм, косметика
СП1 сбор Еbooba - лучшие кожаные чешки! распродажа от 200руб - обувь детская
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить шапки!!! - одежда взрослая
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! - галантерея, парфюм, косметика
ждемСП3 iherb-лучшие Витамины,добавки,товары д/здор - Сетевой маркетинг
оплата СП3 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! СП4 сбор - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП3 5 декабря СРОЧНО!!! Купить шапки!!! СП4сбор - одежда взрослая
LALA-style19 много новинок и распродажи! СП20 стоп 13.12 - одежда взрослая


Последний раз редактировалось: Агата Кристи (Вт Июл 17, 2012 3:37 pm), всего редактировалось 1 раз

Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Агата Кристи
Админ


Зарегистрирован: 18.12.2011
Сообщения: 7479
Откуда: Саратов, СХИ

СообщениеДобавлено: Пн Июл 16, 2012 1:36 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

кто со мной???? hurrah hurrah hurrah hurrah
_________________
все вопросы по темам задаем только в темах! ЛС писать не надо-отвечать не буду!


Агата Кристи
сбор СП46 ОКЕАН ОБУВИ - скидки до 60%%%%% - обувь взрослая
ждем счет СП4 In**finity Ling*erie СУПЕР***РАСПРОДАЖА! - белье, колготки, купальники
выдача сп30 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
ждем АМWАY-18. - Сетевой маркетинг
выдача СП10 Кукольный домик+чудо-крепость для мальчиков - прочее
оплата 25,26окт сп31 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! NIFE - одежда взрослая
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! Fimfi - одежда взрослая
стоп 07.12 СП8 *ФОТООБОИ+ФОТОКОВРЫ+КАРТИНЫ*хит сезона! АКЦИЯ - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОШТОРЫ*хит сезона! АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОПОКРЫВАЛА+ФОТОПОСТЕЛЬ*хит сезона! +АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
пристрой. все в наличии. утверждено - сразу оплачиваем - ПРИСТРОЙ
выдача СП-6 Хит-игрушка. - прочее
выдача СП-6 Хит-игрушка. Конструкторы. - прочее
сбор СП-17 CАРТОR любимые мокасы - обувь взрослая
сбор VKUS ИТАЛИИ СП-13 - обувь взрослая
СБОР СП-9 Гриль-ГАЗ много новинок и скидки!!! орг10%!!! - еда и все для кухни
СП 4 СБОР KING BOOTS - самый красивые модели дутиков!!! - обувь взрослая
S*efaroEXOTIC.ОРГ от5% сп12 - SUPER-распродажА! - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП 76 СП75 ВОЛТЕКС. - одежда взрослая
сбор СП-35 MAX*IM - 100% защита от пота. - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП6 *V-BABY* ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА! -РАСПРОДАЖА%%%% - одежда детская
ждем СП5 ЗОЛОТАЯ ЛИХОРАДКА."Артефакт" - галантерея, парфюм, косметика
СП1 сбор Еbooba - лучшие кожаные чешки! распродажа от 200руб - обувь детская
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить шапки!!! - одежда взрослая
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! - галантерея, парфюм, косметика
ждемСП3 iherb-лучшие Витамины,добавки,товары д/здор - Сетевой маркетинг
оплата СП3 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! СП4 сбор - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП3 5 декабря СРОЧНО!!! Купить шапки!!! СП4сбор - одежда взрослая
LALA-style19 много новинок и распродажи! СП20 стоп 13.12 - одежда взрослая

Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Елена***
Организатор
Организатор


Зарегистрирован: 20.12.2011
Сообщения: 3896

СообщениеДобавлено: Ср Июл 25, 2012 5:19 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Вот точно на этой диете худела зимой моя тетушка - похудела реально на несколько кг - особенно в зоне талии.
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Д@рья
добрый друг


Зарегистрирован: 23.12.2011
Сообщения: 751
Откуда: Саратов,Гор.парк

СообщениеДобавлено: Пт Июл 27, 2012 1:38 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Агата Кристи писал(а):
кто со мной???? hurrah hurrah hurrah hurrah


Я hurrah ,мне как раз за месяц нужно скинуть!!!
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Вита_minka
серый список
серый список


Зарегистрирован: 27.02.2012
Сообщения: 141

СообщениеДобавлено: Пн Июл 30, 2012 9:03 am    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Я сидела дважды на этой диете! Восторг! Сбрасывала 7-8 кг за 4 недели и потом долго не приходят, если ночью тортики не есть, а все как обычно! Морально поддерживаю, но пока не с вами daisy
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Агата Кристи
Админ


Зарегистрирован: 18.12.2011
Сообщения: 7479
Откуда: Саратов, СХИ

СообщениеДобавлено: Пн Июл 30, 2012 5:58 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

а у меня минус 4 кг за первую недельку!!!!

правда нихрена не заметно hysterical hysterical hysterical

ем дальше smile


Дарья Люлина(Лазарева)
ну как понедельник???? Wink

_________________
все вопросы по темам задаем только в темах! ЛС писать не надо-отвечать не буду!


Агата Кристи
сбор СП46 ОКЕАН ОБУВИ - скидки до 60%%%%% - обувь взрослая
ждем счет СП4 In**finity Ling*erie СУПЕР***РАСПРОДАЖА! - белье, колготки, купальники
выдача сп30 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
ждем АМWАY-18. - Сетевой маркетинг
выдача СП10 Кукольный домик+чудо-крепость для мальчиков - прочее
оплата 25,26окт сп31 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! NIFE - одежда взрослая
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! Fimfi - одежда взрослая
стоп 07.12 СП8 *ФОТООБОИ+ФОТОКОВРЫ+КАРТИНЫ*хит сезона! АКЦИЯ - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОШТОРЫ*хит сезона! АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОПОКРЫВАЛА+ФОТОПОСТЕЛЬ*хит сезона! +АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
пристрой. все в наличии. утверждено - сразу оплачиваем - ПРИСТРОЙ
выдача СП-6 Хит-игрушка. - прочее
выдача СП-6 Хит-игрушка. Конструкторы. - прочее
сбор СП-17 CАРТОR любимые мокасы - обувь взрослая
сбор VKUS ИТАЛИИ СП-13 - обувь взрослая
СБОР СП-9 Гриль-ГАЗ много новинок и скидки!!! орг10%!!! - еда и все для кухни
СП 4 СБОР KING BOOTS - самый красивые модели дутиков!!! - обувь взрослая
S*efaroEXOTIC.ОРГ от5% сп12 - SUPER-распродажА! - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП 76 СП75 ВОЛТЕКС. - одежда взрослая
сбор СП-35 MAX*IM - 100% защита от пота. - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП6 *V-BABY* ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА! -РАСПРОДАЖА%%%% - одежда детская
ждем СП5 ЗОЛОТАЯ ЛИХОРАДКА."Артефакт" - галантерея, парфюм, косметика
СП1 сбор Еbooba - лучшие кожаные чешки! распродажа от 200руб - обувь детская
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить шапки!!! - одежда взрослая
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! - галантерея, парфюм, косметика
ждемСП3 iherb-лучшие Витамины,добавки,товары д/здор - Сетевой маркетинг
оплата СП3 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! СП4 сбор - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП3 5 декабря СРОЧНО!!! Купить шапки!!! СП4сбор - одежда взрослая
LALA-style19 много новинок и распродажи! СП20 стоп 13.12 - одежда взрослая

Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Д@рья
добрый друг


Зарегистрирован: 23.12.2011
Сообщения: 751
Откуда: Саратов,Гор.парк

СообщениеДобавлено: Вт Июл 31, 2012 3:02 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Агата Кристи писал(а):
а у меня минус 4 кг за первую недельку!!!!

правда нихрена не заметно hysterical hysterical hysterical

ем дальше smile


Дарья Люлина(Лазарева)
ну как понедельник???? Wink


Ого 4 кг-это здорово!!!
Было тяжело shock но я не здалась Wink hysterical
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Д@рья
добрый друг


Зарегистрирован: 23.12.2011
Сообщения: 751
Откуда: Саратов,Гор.парк

СообщениеДобавлено: Вт Июл 31, 2012 5:09 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

я с сегодняшнего дня добавила еще физические упражнения
sun
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Агата Кристи
Админ


Зарегистрирован: 18.12.2011
Сообщения: 7479
Откуда: Саратов, СХИ

СообщениеДобавлено: Пт Авг 03, 2012 12:01 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Дарья Люлина(Лазарева) писал(а):

Было тяжело shock но я не здалась Wink hysterical


а что тяжелого то??? еды - вагон)))
ну разве что без сладкого hysterical

_________________
все вопросы по темам задаем только в темах! ЛС писать не надо-отвечать не буду!


Агата Кристи
сбор СП46 ОКЕАН ОБУВИ - скидки до 60%%%%% - обувь взрослая
ждем счет СП4 In**finity Ling*erie СУПЕР***РАСПРОДАЖА! - белье, колготки, купальники
выдача сп30 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
ждем АМWАY-18. - Сетевой маркетинг
выдача СП10 Кукольный домик+чудо-крепость для мальчиков - прочее
оплата 25,26окт сп31 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! NIFE - одежда взрослая
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! Fimfi - одежда взрослая
стоп 07.12 СП8 *ФОТООБОИ+ФОТОКОВРЫ+КАРТИНЫ*хит сезона! АКЦИЯ - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОШТОРЫ*хит сезона! АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОПОКРЫВАЛА+ФОТОПОСТЕЛЬ*хит сезона! +АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
пристрой. все в наличии. утверждено - сразу оплачиваем - ПРИСТРОЙ
выдача СП-6 Хит-игрушка. - прочее
выдача СП-6 Хит-игрушка. Конструкторы. - прочее
сбор СП-17 CАРТОR любимые мокасы - обувь взрослая
сбор VKUS ИТАЛИИ СП-13 - обувь взрослая
СБОР СП-9 Гриль-ГАЗ много новинок и скидки!!! орг10%!!! - еда и все для кухни
СП 4 СБОР KING BOOTS - самый красивые модели дутиков!!! - обувь взрослая
S*efaroEXOTIC.ОРГ от5% сп12 - SUPER-распродажА! - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП 76 СП75 ВОЛТЕКС. - одежда взрослая
сбор СП-35 MAX*IM - 100% защита от пота. - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП6 *V-BABY* ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА! -РАСПРОДАЖА%%%% - одежда детская
ждем СП5 ЗОЛОТАЯ ЛИХОРАДКА."Артефакт" - галантерея, парфюм, косметика
СП1 сбор Еbooba - лучшие кожаные чешки! распродажа от 200руб - обувь детская
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить шапки!!! - одежда взрослая
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! - галантерея, парфюм, косметика
ждемСП3 iherb-лучшие Витамины,добавки,товары д/здор - Сетевой маркетинг
оплата СП3 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! СП4 сбор - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП3 5 декабря СРОЧНО!!! Купить шапки!!! СП4сбор - одежда взрослая
LALA-style19 много новинок и распродажи! СП20 стоп 13.12 - одежда взрослая

Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Д@рья
добрый друг


Зарегистрирован: 23.12.2011
Сообщения: 751
Откуда: Саратов,Гор.парк

СообщениеДобавлено: Пт Авг 03, 2012 7:31 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Вот вот как раз то без него и тяжело hysterical oops
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Агата Кристи
Админ


Зарегистрирован: 18.12.2011
Сообщения: 7479
Откуда: Саратов, СХИ

СообщениеДобавлено: Пн Авг 06, 2012 11:11 am    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

одна зефирина - 45 ккал

так что одну в день можно себе позволить)))
а уж ели поделить её..... hysterical hysterical hysterical hysterical hysterical

_________________
все вопросы по темам задаем только в темах! ЛС писать не надо-отвечать не буду!


Агата Кристи
сбор СП46 ОКЕАН ОБУВИ - скидки до 60%%%%% - обувь взрослая
ждем счет СП4 In**finity Ling*erie СУПЕР***РАСПРОДАЖА! - белье, колготки, купальники
выдача сп30 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
ждем АМWАY-18. - Сетевой маркетинг
выдача СП10 Кукольный домик+чудо-крепость для мальчиков - прочее
оплата 25,26окт сп31 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! NIFE - одежда взрослая
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! Fimfi - одежда взрослая
стоп 07.12 СП8 *ФОТООБОИ+ФОТОКОВРЫ+КАРТИНЫ*хит сезона! АКЦИЯ - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОШТОРЫ*хит сезона! АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОПОКРЫВАЛА+ФОТОПОСТЕЛЬ*хит сезона! +АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
пристрой. все в наличии. утверждено - сразу оплачиваем - ПРИСТРОЙ
выдача СП-6 Хит-игрушка. - прочее
выдача СП-6 Хит-игрушка. Конструкторы. - прочее
сбор СП-17 CАРТОR любимые мокасы - обувь взрослая
сбор VKUS ИТАЛИИ СП-13 - обувь взрослая
СБОР СП-9 Гриль-ГАЗ много новинок и скидки!!! орг10%!!! - еда и все для кухни
СП 4 СБОР KING BOOTS - самый красивые модели дутиков!!! - обувь взрослая
S*efaroEXOTIC.ОРГ от5% сп12 - SUPER-распродажА! - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП 76 СП75 ВОЛТЕКС. - одежда взрослая
сбор СП-35 MAX*IM - 100% защита от пота. - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП6 *V-BABY* ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА! -РАСПРОДАЖА%%%% - одежда детская
ждем СП5 ЗОЛОТАЯ ЛИХОРАДКА."Артефакт" - галантерея, парфюм, косметика
СП1 сбор Еbooba - лучшие кожаные чешки! распродажа от 200руб - обувь детская
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить шапки!!! - одежда взрослая
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! - галантерея, парфюм, косметика
ждемСП3 iherb-лучшие Витамины,добавки,товары д/здор - Сетевой маркетинг
оплата СП3 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! СП4 сбор - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП3 5 декабря СРОЧНО!!! Купить шапки!!! СП4сбор - одежда взрослая
LALA-style19 много новинок и распродажи! СП20 стоп 13.12 - одежда взрослая

Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Аня Ж.
добрый друг


Зарегистрирован: 29.12.2011
Сообщения: 960
Откуда: engels

СообщениеДобавлено: Вс Авг 12, 2012 3:37 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Тоже с вами хочу!!!!!девочки как результаты?с пон.начну shock
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Агата Кристи
Админ


Зарегистрирован: 18.12.2011
Сообщения: 7479
Откуда: Саратов, СХИ

СообщениеДобавлено: Вс Авг 12, 2012 6:21 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Аня Желтова
результат виден в первую неделю потом 2 недели почти незаметно - идет привыкание организма к оббъему пищи и к рациону. и четвертую неделю обещают резкое похудение. так что результаты пока ждем-с hysterical

_________________
все вопросы по темам задаем только в темах! ЛС писать не надо-отвечать не буду!


Агата Кристи
сбор СП46 ОКЕАН ОБУВИ - скидки до 60%%%%% - обувь взрослая
ждем счет СП4 In**finity Ling*erie СУПЕР***РАСПРОДАЖА! - белье, колготки, купальники
выдача сп30 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
ждем АМWАY-18. - Сетевой маркетинг
выдача СП10 Кукольный домик+чудо-крепость для мальчиков - прочее
оплата 25,26окт сп31 Дисконт)) трансп вкл в орг% - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! NIFE - одежда взрослая
сбор СП-22 Адионт. Великолепная Польша! Fimfi - одежда взрослая
стоп 07.12 СП8 *ФОТООБОИ+ФОТОКОВРЫ+КАРТИНЫ*хит сезона! АКЦИЯ - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОШТОРЫ*хит сезона! АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
СП8 *ФОТОПОКРЫВАЛА+ФОТОПОСТЕЛЬ*хит сезона! +АКЦИЯ!!! - текстиль, мебель, домашний уют
пристрой. все в наличии. утверждено - сразу оплачиваем - ПРИСТРОЙ
выдача СП-6 Хит-игрушка. - прочее
выдача СП-6 Хит-игрушка. Конструкторы. - прочее
сбор СП-17 CАРТОR любимые мокасы - обувь взрослая
сбор VKUS ИТАЛИИ СП-13 - обувь взрослая
СБОР СП-9 Гриль-ГАЗ много новинок и скидки!!! орг10%!!! - еда и все для кухни
СП 4 СБОР KING BOOTS - самый красивые модели дутиков!!! - обувь взрослая
S*efaroEXOTIC.ОРГ от5% сп12 - SUPER-распродажА! - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП 76 СП75 ВОЛТЕКС. - одежда взрослая
сбор СП-35 MAX*IM - 100% защита от пота. - галантерея, парфюм, косметика
сбор СП6 *V-BABY* ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА! -РАСПРОДАЖА%%%% - одежда детская
ждем СП5 ЗОЛОТАЯ ЛИХОРАДКА."Артефакт" - галантерея, парфюм, косметика
СП1 сбор Еbooba - лучшие кожаные чешки! распродажа от 200руб - обувь детская
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить шапки!!! - одежда взрослая
выдача СП2 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! - галантерея, парфюм, косметика
ждемСП3 iherb-лучшие Витамины,добавки,товары д/здор - Сетевой маркетинг
оплата СП3 СРОЧНО!!! Купить перчатки!!! СП4 сбор - галантерея, парфюм, косметика
оплата СП3 5 декабря СРОЧНО!!! Купить шапки!!! СП4сбор - одежда взрослая
LALA-style19 много новинок и распродажи! СП20 стоп 13.12 - одежда взрослая

Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
**K**a**t**i**
член семьи


Зарегистрирован: 19.12.2011
Сообщения: 3354

СообщениеДобавлено: Вт Авг 14, 2012 6:34 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Кристин! какую неделю сидишь?
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Blizna
добрый друг


Зарегистрирован: 09.01.2012
Сообщения: 753

СообщениеДобавлено: Пт Авг 17, 2012 4:52 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Я сидела два раза,первый раз после второй недели попала в больницу,от такого кол-ва яиц,но не успокоилась и села второй раз только стала желчегонные пить,первую неделю уходит вода поэтому так много потом тяжелее уходит вес,надо ореинтироваться на обьемы,а не на вес!
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Мамочки Саратова -> Красивая мама -> Диеты Часовой пояс: GMT + 4
На страницу
1, 2, 3, 4  След.
Страница 1 из 4

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

File Attachment © by Meik Sievertsen