Список форумов Мамочки Саратова
 
Мамочки Саратова
Совместная покупка Саратов,Энгельс.
Отзывы о школах, детских садах в Саратове и Энгельсе.
Студии, кружки, секции Саратов, Энгельс.
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

rabota saratov

Бессонница

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Мамочки Саратова -> Пузожители (все о беременности и родах) -> 9 месяцев надежды
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
RealBeauty
новенькая
новенькая


Зарегистрирован: 21.01.2014
Сообщения: 55
Откуда: Саратов

СообщениеДобавлено: Чт Янв 23, 2014 6:19 pm    Заголовок сообщения: Бессонница Описание: Ответить с цитатой

Как справится? Совсем замучилась, засыпаю под утро!!! Теплая ванна перед сном, вечерние прогулки, скучная книга - ничего не помогает. Поделитесь советом...
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
carica19
хороший знакомый


Зарегистрирован: 04.10.2012
Сообщения: 204
Откуда: Саратов, Заводской

СообщениеДобавлено: Ср Мар 05, 2014 10:34 am    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Мне ничего не помогало. Я по ночам сериалы смотрела, а днем спала Wink
Эх, было же время oops

_________________
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Павлова
хороший знакомый


Зарегистрирован: 04.09.2014
Сообщения: 180
Откуда: Саратов

СообщениеДобавлено: Пн Сен 29, 2014 5:33 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Пробовала: чай из мяты и мелиссы, валерьянку, есть перед сном, не есть перед сном, ложиться пораньше, ложиться попозже, разговаривать с деткой перед укладыванием спать - мол, ночь, давай уже засыпать ( есть у меня некоторое подозрение, что это именно ребенок как-то влияет на мой режим засыпания, вот так ребенок -у нас оказался "сова", в маму)))).
_________________
РОК-Н-РОЛЛ НАДУВАЕТ НАШИ ПАРУСА!
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
марго03
хороший знакомый


Зарегистрирован: 14.12.2015
Сообщения: 192

СообщениеДобавлено: Вт Дек 22, 2015 10:51 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Wink Wink Wink
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
soln_yshko
новенькая
новенькая


Зарегистрирован: 27.12.2015
Сообщения: 55

СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 9:52 am    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

У меня такая же проблема была, мне мед помогал
_________________
Дети - это самое лучшее, что есть у меня в жизни
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ana
новенькая
новенькая


Зарегистрирован: 22.04.2016
Сообщения: 11

СообщениеДобавлено: Вс Апр 24, 2016 4:32 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

я пила ромашковий чай перед сном
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Павлова
хороший знакомый


Зарегистрирован: 04.09.2014
Сообщения: 180
Откуда: Саратов

СообщениеДобавлено: Пт Июн 10, 2016 4:31 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Нет, все-таки бессонница это ужасно, я тут две ночи по 2 часа поспала и то чуть не умерла, состояние угнетенное, в глаза как песка насыпали... Выпила пол таблетки донормила, выспалась от души. superstition
_________________
РОК-Н-РОЛЛ НАДУВАЕТ НАШИ ПАРУСА!
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Бронникова Ольга
новенькая
новенькая


Зарегистрирован: 07.06.2016
Сообщения: 9

СообщениеДобавлено: Сб Июн 18, 2016 3:26 am    Заголовок сообщения: Re: Бессонница Описание: Ответить с цитатой

Слушала классическую музыку)
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Mafadada
новенькая
новенькая


Зарегистрирован: 25.06.2016
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Сб Июн 25, 2016 10:05 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Вам нужно обратится к психологу или, почитать какие нибудь рекомендации по этому поводу
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Forest
новенькая
новенькая


Зарегистрирован: 02.06.2016
Сообщения: 33

СообщениеДобавлено: Ср Июл 20, 2016 2:14 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Восстановить режим надо, не спите днем, терпите до последнего и засыпайте ночью)
Или же кладите мешочек с семенами хмеля на подушку(ничего вредного для организма) очень хорошо улучшает сон.
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Angella
хороший знакомый


Зарегистрирован: 30.11.2017
Сообщения: 166

СообщениеДобавлено: Вс Апр 14, 2019 1:22 am    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Мне чай с мелиссой помогал.
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ElenaShaheen
новенькая
новенькая


Зарегистрирован: 28.06.2019
Сообщения: 8

СообщениеДобавлено: Пт Июн 28, 2019 11:04 am    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Я тоже мучалась с бессонницей, старалась днем вообще не ложиться, чтобы уставать и спать хорошо.
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tanyaa
новенькая
новенькая


Зарегистрирован: 14.07.2017
Сообщения: 20

СообщениеДобавлено: Пн Июл 08, 2019 12:57 pm    Заголовок сообщения: Описание: Ответить с цитатой

Это частая проблема из-за перестройки организма, плюс лежать неудобно, воздуха может не хватать.
Вернуться к началу

:   Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Мамочки Саратова -> Пузожители (все о беременности и родах) -> 9 месяцев надежды Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

File Attachment © by Meik Sievertsen